Homeen aiheuttamat oireet – mistä tunnistaa sisäilmaongelman?

Homeesta puhutaan Suomessa paljon, eikä syyttä. Kosteus- ja homevauriot voivat heikentää sisäilman laatua ja aiheuttaa osalle ihmisistä erilaisia oireita. Oireet eivät kuitenkaan ole aina yksiselitteisiä, eikä kaikista väsymyksistä, päänsäryistä tai hengitystieoireista voi päätellä suoraan, että syy on homeessa.

Siksi tärkeintä on katsoa kokonaisuutta: missä oireet alkavat, helpottavatko ne muualla ja löytyykö rakennuksesta merkkejä kosteusvauriosta.

Mitkä ovat homeen aiheuttamat yleisimmät oireet?

Homeeseen ja huonoon sisäilmaan liitetään usein erityisesti hengitysteiden, silmien ja ihon ärsytysoireita.

Tyypillisiä oireita voivat olla:

- nenän tukkoisuus tai vuotaminen
- aivastelu
- kurkun karheus
- yskä
- äänen käheys
- silmien kutina, punoitus tai kirvely
- ihon kutina tai ärsytys
- päänsärky
- väsymys

Hengitysliiton mukaan sisäilmasta oireilevilla voi esiintyä ylähengitystieoireita, alahengitystieoireita, silmäoireita, iho-oireita sekä erilaisia yleisoireita, kuten päänsärkyä ja väsymystä.

Voiko home pahentaa astmaa tai allergioita?

Kyllä, joillakin ihmisillä kosteus- ja mikrobivauriot voivat pahentaa hengitystieoireita tai astmaa. Kaikki eivät kuitenkaan reagoi samalla tavalla. Yksi voi oireilla nopeasti, toinen ei huomaa juuri mitään.

Työterveyslaitoksen mukaan pitkäaikainen altistuminen rakennuksissa, joissa on merkittävä kosteusvaurio, voi lisätä ohimenevien hengitystieoireiden lisäksi hieman astmaan sairastumisen riskiä.

Erityisen herkkiä voivat olla esimerkiksi:

- astmaa sairastavat
- allergiset henkilöt
- pienet lapset
- iäkkäät
- henkilöt, joilla on heikentynyt vastustuskyky

Mistä tietää, johtuvatko oireet kodista?

Yksi tärkeä merkki on oireiden yhteys tiettyyn rakennukseen.

Home- tai sisäilmaongelmaan voi viitata, jos:

- oireet pahenevat kotona, työpaikalla tai koulussa
- oireet helpottavat muualla
- tilassa on tunkkainen tai maakellarimainen haju
- rakenteissa näkyy kosteusjälkiä
- sisäilma tuntuu raskaalta tai ärsyttävältä
- useampi samassa tilassa oleva oireilee

Pelkkien oireiden perusteella syytä ei silti voi varmistaa. THL:n mukaan sisäilmaoireita voivat aiheuttaa myös monet muut tekijät, kuten kuiva sisäilma, korkea sisälämpötila, puutteellinen ilmanvaihto, pölyisyys, allergeenit ja kosteus- tai mikrobivauriot.

Home ei tarkoita yhtä tiettyä sairautta

Homeesta puhutaan joskus niin, kuin se aiheuttaisi aina samanlaisen "hometalosairauden". Näin asia ei kuitenkaan ole. Oireet ovat usein epäspesifisiä, eli samoja oireita voi tulla monesta eri syystä.

Terveyskirjaston mukaan erityistä "hometalosairautta" ei näytä olevan olemassa, vaan kosteusvauriot ovat riskitekijöitä tunnetuille sairauksille ja oireille.

Tämä ei tarkoita, etteikö sisäilmaongelma voisi olla todellinen. Se tarkoittaa sitä, että oireiden syy pitää selvittää rauhassa eikä tehdä johtopäätöstä pelkän tunteen perusteella.

Milloin pitää hakeutua lääkäriin?

Lääkäriin kannattaa hakeutua, jos oireet ovat voimakkaita, pitkittyvät tai liittyvät selvästi tiettyyn rakennukseen.

Erityisesti hoitoon kannattaa hakeutua, jos esiintyy:

- hengitysvaikeuksia
- pitkittynyttä yskää
- astman pahenemista
- toistuvia hengitystieinfektioita
- voimakasta väsymystä ilman selvää syytä
- lapsella jatkuvia hengitystieoireita

Lääkäri voi arvioida, liittyvätkö oireet esimerkiksi astmaan, allergiaan, infektioon tai johonkin muuhun syyhyn.

Mitä kotona kannattaa tehdä?

Jos epäilet home- tai kosteusvauriota, ensimmäinen askel ei ole ostaa ilmanpuhdistinta tai peittää hajua hajusteilla. Tärkeämpää on selvittää, mistä ongelma tulee.

Käytännössä kannattaa:

- tarkistaa näkyvät kosteusjäljet
- selvittää mahdollinen vesivuoto
- tutkia kylpyhuone, keittiö ja kellaritilat
- parantaa ilmanvaihtoa
- välttää hajusteilla peittämistä
- ottaa tarvittaessa yhteys taloyhtiöön, vuokranantajaan tai rakennusalan asiantuntijaan

Jos kyse on rakenteellisesta kosteusvauriosta, pelkkä siivous ei yleensä ratkaise ongelmaa. Vaurion syy pitää korjata.

Yhteenveto

Homeen aiheuttamat oireet liittyvät useimmiten hengitysteihin, silmiin, ihoon ja yleiseen jaksamiseen. Tyypillisiä oireita ovat nenän tukkoisuus, yskä, kurkun ärsytys, silmien kutina, päänsärky ja väsymys.

Oireet eivät kuitenkaan yksin todista, että kodissa on homeongelma. Sama oireilu voi johtua myös kuivasta sisäilmasta, pölystä, huonosta ilmanvaihdosta, allergioista tai muista terveyteen liittyvistä syistä.

Jos oireet liittyvät selvästi tiettyyn rakennukseen ja helpottavat muualla, asia kannattaa selvittää kunnolla. Paras ratkaisu on yhdistää rakennuksen tutkiminen ja tarvittaessa terveydenhuollon arvio.